Rencontre d’automne 2026

1. Informations générales

Catégories d’âge et admissibilité: Cette rencontre s’adresse aux jeunes des catégories U8 (2020-2021), U10 (2018-2019), U12 (2016-2017) et U14 (2014-2015). La formule de compétition est différente pour les U8 et U10 d’une part et les U12 et U14 d’autre part. Voir les informations spécifiques ci-après.

Aucune affiliation n’est requise pour participer. Tous.te.s les participant.e.s, y compris les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s. Chaque groupe de participant.e.s sera accompagné d’un.e. entraîneur.e du Club d’athlétisme de Québec pour toute la durée de la compétition.

Inscription: LE FORMULAIRE D’INSCRIPTION EST DISPONIBLE EN CLIQUANT ICI.
La date limite d’inscription est le vendredi 7 novembre. Il n’y aura pas d’inscription sur place.
Merci de nous informer d’un éventuel désistement avant la rencontre.

Frais d’inscription : 20 $ par participant.e (+ les frais de traitement), rabais de 3 $ pour les membres d’Athlétisme Québec.
Ils sont payables par carte de crédit lors de l’inscription (en cas de difficulté, contacter Christophe Caritey -coordonnées ci-dessous).
Les frais d’inscription NE SONT PAS REMBOURSABLE en cas d’absence le jour de la compétition.

Équipement requis: L’équipement minimal nécessaire pour participer à cette rencontre consiste en un short, un T-shirt et une paire d’espadrilles. Il est possible d’avoir également un survêtement pour la période d’échauffement. Une gourde remplie d’eau peut également être utile (à identifier au nom du.de la participant.e).

Vestiaires : Un vestiaire spécifique sera disponible pour les participant.e.s. Les vestiaires du Centre communautaire Lucien-Borne seront également ouverts. Il est alors fortement suggéré d’utiliser un cadenas.

Accueil: Les participant.e.s devront se présenter à la table d’accueil dans le hall d’entrée du Centre Lucien-Borne. Ils et elles pourront être accompagné.e.s par un parent jusqu’à l’entrée du gymnase. Le parent devra ensuite remonter dans les estrades du gymnase pour assister à la rencontre.

Écoresponsabilité:
Afin de tendre vers un événement écoresponsable, il est demandé aux familles de privilégier les transports actifs, le transport en commun (les bus 807 et 800/801 ont un arrêt à proximité du Centre Lucien-Borne) et le co-voiturage.
Pour les déplacement en voiture, le stationnement du Centre, situé sur la Côte Sherbrooke, est gratuit,mais les places sont limitées
Il est également possible de se stationner gratuitement dans les rues environnantes, mais peu d’emplacements sont disponibles.
Il existe enfin quelques stationnements payants à proximité du Centre:
Stationnement du 200, ch. Ste-Foy (accès par la rue des Franciscains)
Stationnement du CLSC Haute Ville (55, Ch Ste-Foy)
Stationnement du Centre St-Patrick (939, rue de Salaberry)

Pour atténuer les impacts environnementaux de cette rencontre, le Club d’athlétisme de Québec compensera les émissions de gaz à effet de serre générés par les déplacements des participant.e.s en achetant des arbres à planter via le projet Carbone Boréal initié par l’Université du Québec à Chicoutimi (http://carboneboreal.uqac.ca/presentation/).
Pour nous aider à estimer au plus juste les émissions de gaz à effet de serre, merci de compléter les informations demandées à ce propos sur le formulaire d’inscription.

2. Informations spécifiques

A. Catégories U12-U14

Ateliers : Cinq ateliers obligatoires
a. Sprint sur 4 secondes ;
b. Croix-marelle;
c. Longueur foulée bondissante;
d. Lancer poitrine de ballon médicinal avec élan;
e. Lancer du ballon médicinal en torsion;
Pour une description plus précise de ces ateliers, veuilles consulter le document suivant.

Résultats : Les résultats de chaque atelier sont enregistrés selon une grille de pointage de 1 à 6 points.

Récompenses : Des médailles seront données aux trois premier.e.s du combiné.
Le classement se fait en additionnant les points obtenus dans chaque épreuve. Le.la gagnant.e sera le.la participant.e ayant pris part aux 5 épreuves qui aura obtenu le plus haut pointage cumulatif.
Un ruban de participation sera donné à chaque participant.e.
Des prix de présence seront tirés au sort.

Déroulement des ateliers : Les participant.e.s seront réparti.e.s en 5 groupes mixtes.
Chaque groupe passera aux 5 ateliers.
Le passage à chaque épreuve est individuel. Les concurrent.e.s ont droit à plusieurs passages et le meilleur pointage sera enregistré pour le classement du combiné.

B. Catégories U8-U10

Ateliers : Trois ateliers obligatoires 
a. Slalom sur 4 secondes ;
b. Saut Rivières;
c. Lancer de ballon médicinal en poussé;
Pour une description plus précise de ces ateliers, veuilles consulter le document suivant.

Résultats et classement : Tous les résultats sont enregistrés selon une grille de pointage de 1 à 3 points. Ils ne feront pas l’objet d’une diffusion publique.
Il n’y a aucun classement.

Récompenses : Une médaille sera donné à chaque participant.e.

Déroulement des ateliers : Les participant.e.s seront réparti.e.s en 3 groupes mixtes. Chaque groupe passera à un 1er atelier, puis un 2e, puis un 3e . Le passage à chaque épreuve est individuel. Les concurrent.e.s ont droit à deux essais minimum (plus si le temps le permet).

3.Horaire provisoire : L’horaire provisoire détaillé de la compétition se trouve ci-dessous. Attention, cet horaire pourrait être différent le jour de la compétition en fonction du nombre d’inscrits.

Pour plus de renseignements, contacter Christophe Caritey au 418-905-7489 ou par courriel à competition@clubathletismequebec.org.